smtl

 

kickboxing

 

kravmaga

 

muaythaiagainstdrugs wmc new ifmalogo new

JOOGA!

Ensi lauantaina, 10.2. jälleen Jooga klo 14-15.00 kaikille Chitaladan jäsenille keskustan salilla ilmaiseksi. Myös kurssilaisille.
Nytkään ei ole luvassa liian vaikeita liikkeitä, vaan hyvää palauttavaa, sekä rentouttavaa ”venyttelyä”, hengittämistä ja rentoutumista.
(Ei vapaavuoroa tänä aikana).