Harjoitusvälineet

Välineet alkeiskurssilla

Alkeiskursseille ei tarvitse hankkia mitään erikoisia välineitä. Siisti ja riittävän väljä urheiluasu riittää. Liian tiukat housut liimaantuvat ihoon kiinni ja haittaavat potkujen harjoittelua. Välineet kurssin jälkeen (thai- ja kickboxing)

Kun alkeet on opittu harjoittelussa siirrytään pikkuhiljaa paritekniikkaan jolloin tarvitaan:

* lajinomaiset shortsit
* hanskat
* säärisuojat
* hammassuojat
* alasuojat miehet ja naiset
* pääsuoja (suositellaan)
* käsisiteet (suositellaan)


Pariharjoittelussa tarvitaan suojuksia jotka suojaavat pariasi (hanskat ja säärisuojat).

Hammassuojat ja alasuojat ovat välttämättömiä otteluharjoittelussa. Kevytkin osuma hanskalla kasvoihin saattaa lohkaista hampaista palasen. Vahingossa osunut polvi sukuelimiin saattaa murtaa miehen kivekset tai naisilla häpyluun. Vakuutus

Kaikissa urheilulajeissa sattuu vahinkoja niin thainyrkkeilyssä kuin krav magassa. Chitaladassa ennaltaehkäistään vammoja järkevällä harjoittelulla. Tämäkään aina auta vaan silloin tällöin sattuu vahinko. Vakuutus auttaa tässä tilanteessa. Jokainen hankkii vakuutuksen itse. Kysy vakuutuksista ohjaajilta.