PÄIVÄTREENIT ALKAVAT!

Kysytyt päivätreenit alkavat marraskuun alussa!

Ensimmäinen harjoitus 4.11. (salin ovet aukeavat n 15min ennen harjoituksen alkua)

Ohjatut harjoitukset tiistaisin klo 10.30-12.00.

Harjoitukset ovat tarkoitettu KAIKILLE Chitaladan jäsenille. (myös syksyn kurssilaiset). Luvassa yleistä kuntoilua ja välineharjoitusta, tekniikkaa yms. Mahdollinen sparraaminen valvottua ja vapaaehtoista, koska samassa harjoituksessa eri lajien- ja eri tasoisia harrastajia.

Tervetuloa mukaan!